Dor na Panturrilha – O que causa? O que pode ser?

A dor na panturrilha (Batata da Perna) é um sintoma muito comum em qualquer idade, e pode surgir devido diferentes fatores. Na maioria da...

A dor na panturrilha (Batata da Perna) é um sintoma muito comum em qualquer idade, e pode surgir devido diferentes fatores. Na maioria das vezes é provocada por atividade física, sendo muito comum durante a corrida, por ser o músculo mais utilizado neste exercício.

É importante lembrarmos que o sangue que sai do coração pelas artérias levando oxigênio e nutrientes até os pés e retorna pelas veias em direção aos pulmões com pouco oxigênio e cheio de impurezas. A panturrilha (bomba muscular*), é responsável pela “recarga” de oxigênio que será novamente bombeado pelo coração e retomar o mesmo ciclo. E uma das causas da dor na panturrilha está intimamente ligada com problemas dessa circulação. 

As causas mais comuns são:

- Atividade física, 

- Falta de minerais no organismo,

- Câimbra muscular,

- Má postura,

- Pancadas,

- Rompimento ou estiramento muscular,

- Ruptura do tendão de Aquiles,

- Varizes.

Quando não causada por excesso de exercícios físicos, a dor na panturrilha pode ser causada por:

- Ingestão excessiva de açúcar (causa enrijecimento dos vasos);

- Diabetes;

- Colesterol em excesso,

- Estresse crônico,

- Hipertensão,

- Sedentarismo,

- Tabagismo.

Medidas para combater a dor na panturrilha:

- Colocar compressa de gelo sobre a panturrilha;

- Fazer massagem no músculo;

- Realizar alongamento do músculo;

- Beber muita água e comer alimentos ricos em sódio e potássio;

- Repousar.

Remédios anti-inflamatórios e relaxantes musculares são ideais para combaterem a dor na panturrilha causadas por exercícios físicos:

• Piroxicam.
• Flanax;
• Piroxiflan;
• Mioflex A;
• Beserol;
• Inflaren;
• Tandene;
• Calminex;
• Voltaren;
• Diclofenaco sódico;
• Alivium;
• Meloxicam
• Flancox;
• Nimesulida;
• Voltaren;
• Rumalon;
• Ortoflan;
• Infladoren entre outros.

Analgésicos:

• Novalgina;
• Paracetamol;
• Aspirina;
• Dipirona;
• Doralgina;
• Anador.

Lembre-se que a automedicação nunca é indicada – somente um profissional de saúde poderá prescrever o que você deverá tomar. Além disso, evite deixar o tratamento de lado, sempre converse com seu médico para tirar dúvidas.

* Bomba Muscular na Panturrilha: Sempre que o músculo contrai, ele aperta as veias profundas nas pernas umas contra as outras e transporta o sangue mais adiante. Aqui também as válvulas venosas determinam a direção do fluxo e impedem que o sangue retorne.

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